Mentale Gesundheit · 21. Dezember 2020

Nachdem ich so viele tolle Rückmeldungen, zum Artikel mit den positiven Gedanken Inputs, erhalten hatte war klar: Eine zweite Ausgabe muss her! Hier ist er nun, mein zweiter Blogbeitrag für Optimisten und alle die es werden wollen.

Mentale Gesundheit · 19. April 2020

...und warum wir sie nach der Krise noch mehr brauchen! Die Natur bietet uns Menschen eine Fülle an Möglickeiten uns körperlich und psychisch zu entspannen, zu regenerieren und zu stärken. Draußensein macht uns glücklich und gesund! Gerade in schweren Zeiten ist Mutter Natur eine mächtige Verbündete im Kampf gegen verschiedenste Symptome und Belastungszustände.